文章插图
1、食材：桃胶40克、皂角米40克、银耳两朵、冰糖100克、水适量 。
2、桃胶、皂角米、银耳、冰糖备用 。
3、将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上 ， 中途需换水，将表面杂质清除 。
4、同时将皂角米浸泡2小时以上 。
5、银耳同样浸泡至涨发后 ， 剪去蒂部，撕成小朵 。
6、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中，加入10-15倍的水，加入冰糖 。
【桃胶皂角米炖银耳禁忌 桃胶皂角米炖银耳】7、盖上盖子，大火烧上汽后转小火，炖40分钟即可 。
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