1、引产后,至少需要休息2周,避免过早出门或工作 。一个月内避免做重体力劳动,以免发生子宫脱垂 。预防着凉和感冒,不宜下冷水,以免抵抗力降低诱发其他疾病 。
2、术后注意保持外阴清洁 。每天用温水清洗外阴,勤换内裤及卫生棉,洗澡应以淋浴为宜,忌盆浴 。建议术后一周后再洗澡、洗头,以免着凉受寒 。
【引产后怎么调理身体 引产后怎么调理】3、一个月内避免同房 。以防生殖器官感染,引发子宫内膜炎、盆腔炎等,影响日后生育 。
4、若出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊 。术后一个月要及时到院复查,身体恢复情况 。
5、注意避孕 。引产后,一旦恢复性生活,就要采取避孕措施 。过早再孕,容易流产或者宫外孕 。有生育要求的夫妇,建议一年后再考虑要孩子 。
6、加强营养,以促进子宫恢复 。多吃富含蛋白质的清补食物,如鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨头汤、猪瘦肉为宜 。不吃生冷、油腻、刺激性食物,如辣椒、酒、油炸、烧烤、冰激凌等,以免性器官充血,增加阴道血流量 。
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