白果的功效与作用一天吃几个 白果的功效与作用

白果的功效与作用
很多人都吃过白果,也知道白果是一种健康营养的食物,但是对于白果究竟含有哪些好处却不是很了解 。那么白果都有哪些功效与作用呢?下面就让我为大家介绍一下吧!
白果的功效与作用
1、祖国医学认为,白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便,主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等 。
2、白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 。
3、白果含有多种营养元素,除了含有非常风的蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及白果酸、白果酚、多糖等成分 。这些成分对人的健康都非常有帮助 。
4、白果可治疗座疮 。白果中有一种成分苦内脂,这种成分对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效 。适用分量每次10克左右 。
一般人均可食用,因此,被广泛运用到临床上,很多的治疗心脑血管疾病的'终成药都有这个成分 。特别适合尿频者,体虚白带的女生 。
有实邪者忌服 。生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见 。

5、白果可以滋阴养颜抗衰老,使人肌肤、面部红润 。
6、白果可用于治疗肺结核 。这个方法很简单,具体用法,在中秋节前夕,将半青带黄的白果(选取外表丝毫无损的大颗粒)摘下,不用水洗,亦不去柄,随即浸入生菜油内,浸满100天后即可使用 。
每日早、中、晚各服1粒(小儿酌减),饭前服,视病情连服1~3个月 。
7.抑菌杀菌 。白果中含有两种具有杀菌功效的成分白果酸和白果酚,有明显抑菌和杀菌作用,而且可用于治疗呼吸道感染性疾病 。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用,可止痒疗癣 。
8、白果叶可降低血清胆固醇,扩张冠状动脉 。白果叶中含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等,用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果 。在西医、中医都常用,近些年,白果也成为保健品的宠儿 。
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