1.在营养成分上，二者都能够补充水分、无机盐和维生素，所以单纯为了补充无机盐和维生素，其实可以随意选择 。
2.在功效上面，二者皆有清热降火、通便的功效，但是莲雾还有宁心安神、利尿的功效 。
3.在口感上面，两种水除了水分充足外，都比较的爽脆，但是味道不太好，不太甜，有的人还会讨厌它们的味道 。
4.在价格方面，雪莲果相对莲雾更便宜，如果经济情况比较进展的，更适合买雪莲果吃 。
【雪莲果和莲雾哪一个好】
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