对于很多人来说冬季减肥可不容易哦,那么喝上一碗即去脂肪又营养的减肥瘦身汤吧,比如青木瓜美容汤、洛神山楂瘦身汤、冬瓜莲叶汤、山药猪蹄汤等 。以下推荐青木瓜美容汤 。
材料:鲑鱼头 1/4个青木瓜 1/4个黄茋 5片生姜 2片
做法: 1、青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用 2、将1000ml的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可功效:瘦身、养颜美白、淡斑
【减肥喝瘦身汤有用吗 冬季喝的减肥瘦身汤】
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