【山核桃会发胖吗】不要多次过量食用,一次性吃多一点或者多次少量食用,并不会导致人体发胖 。如果其他食物摄入过多,肯定就会使吃的山核桃无法消化,从而让我们的身材变胖 。吃的合理的话,坚果类的东西都有减肥的作用(润肠通便),吃的太多的话,就算是只吃糙米都会胖,特别核桃里面含有大量的油脂;核桃为胡核科植物胡桃的果实,又名胡桃、差桃、万岁子等,味甘性温,具有补肾固精,湿肺定喘,润肠通便,抗衰防老,延年益寿等功能 。
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