玉米黄豆可以一起煮吗


【玉米黄豆可以一起煮吗】玉米黄豆可以一起煮,黑豆和玉米都属于五谷杂粮作物,从营养学角度来看,黑豆中所含有的营养价值会更为丰富 。而且两种食物都是营养价值很高的食物,如果把玉米黄豆同时当做早餐的话不仅能补充营养,还能补充一天的能量,所以可以放心搭配,可以将玉米黄豆混合在一起喝 。

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