吃菠萝蜜会放屁吗 如何避免吃菠萝蜜放屁


1、少吃菠萝蜜核 。过量食用菠萝蜜核是引起放屁的一个主要原因,因此,在平常生活中
2、喝点益生菌饮料 。肠道内的菌群紊乱容易引起放屁,建议平时这类人群多喝点益生菌饮品,清除肠道内的有害菌群,增加有利菌群的量,改善肠道内的环境,进而避免出现放屁的现象 。
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