3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决 。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任 。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生 。
谢谢大家!
小学生安全防溺水升旗演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
上星期，学校组织我们观看了一部防溺水教育宣传片，此片讲述了一位老水警在短短几年的时间里，从湘江里打捞出了数百具溺水身亡的尸体，绝大部分是青少年，其中，只有一位是不慎落入水中的 。一个快要退休的老水警，不辞幸苦，大力宣传防溺水知识，在周边学校进行说法，把血淋淋的照片放给同学们看 。告诫他们远离深水区，珍爱生命 。
当然，这样的悲剧是我们不愿看到的，数百条人命，牵动了多少个家庭的痛苦，失去亲人之痛，可想而知 。其中给我印象最深的是一对商人夫妇仅有的希望——他们的儿子，被水无情的夺去了生命，他们的内心无比的痛苦，这种痛苦将永远的伴随他们一生 。这个孩子的母亲并不敢相信，这对他们的家庭带来了无尽的损失和痛苦，本来一个幸福的家庭，一刹那间突变了，意外就发生在不知不觉中 。
然而，我们又该怎样预防溺水呢?
首先，不要私自到水域旁玩耍，嬉戏，不要在河边钓鱼，摸虾，这样都是很危险的.，一不小心也许就会滑入水中，溺水身亡 。
其次，不要私自结伴游泳，这样也是非常危险的 。同伴落水，不要盲目去救，因为你还不具备救人的技能 。最重要的是不要到情况不明的水域游泳，这样的危险性更大，不幸者就如同掉入深渊 。天气渐渐变热，人们对水的喜爱更加突出，可以到一些正规的游泳场所去游个痛快 。
水火无情，请珍爱生命，警钟长鸣，预防溺水 。
小学生安全防溺水升旗演讲稿4
老师们、同学们：
大家好!
迎着春风，沐着朝阳，转眼我们又迎来了新学期 。按照市教育局的要求，本周是我们学校的“安全教育活动周” 。那么本周我们的工作重点是什么呢?为了切实加强我校安全知识教育，进一步营造“人人讲安全，事事讲安全”的校园安全环境，我们把本周的活动主题定为：“加强安全教育，提高防范意识，人人规范行为，个个自我保护” 。
为了使安全教育周开展得切实有效，学校特提出以下要求：
一、我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性 。各班要通过多种主题活动组织同学们学习、讨论，普及安全知识，增强安全意识，提高自护能力，要进行安全检查，消除安全隐患，对不能解决的问题要及时上报学校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行为 。
二、针对实际情况，要求每个同学必须切实做到以下几点：
1.在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠右慢行 。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑 。
2.严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层以上在没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃 。在劳动时，禁止打闹，以防劳动工具伤人 。
3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电 。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头 。不要用湿布擦电器开关 。
4.从小养成卫生习惯，饭便前后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物，有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，有些食品卫生不合格，内含大量的大肠感菌，人吃了容易造成呕吐、恶心、腹痛、腹泻等不良症状;有些食品含有超过国家质量和安全标准的香精、色素、防腐剂等，人吃了容易损害身体，造成发育不良;有些玩具存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害 。
5.在各项运动中要注意运动安全 。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤 。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍 。特别是低年级的同学，更不能一个人偷偷地跑到操场上攀爬体育器械 。
6.不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演 。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的 。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧 。
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