红枣姜汤
材料：姜24克，红枣30克，花椒9克 。
做法：将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成 。热服，每日2次 。
功效：此汤温中止痛，适用于寒性痛经症 。阴虚火旺者忌服 。
山楂酒
材料：山楂干300克，低度白酒500毫升 。
做法：将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用 。每次15毫升 。浸泡期间每日摇荡1～2次 。
功效：有健脾、通经功效，适用于妇女痛经症 。
【痛经痛到呕吐吃什么可以缓解 痛经呕吐吃什么好】
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