晒背要涂防晒霜吗 晒背要不要涂防晒霜

【晒背要涂防晒霜吗 晒背要不要涂防晒霜】1、晒背是需要提前涂防晒霜的 , 这样可以减少紫外线对肌肤的伤害 , 避免晒伤脱皮 。
2、晒背是有一定讲究的 , 在晒背之前先涂防晒霜 , 在阳光下戴帽子 , 避免头部长期直接暴露 , 最好不要空腹晒背 , 以免一起低血糖等不适症状 , 因为毛孔是张开的 , 所以晒完后背后 , 呆在阴凉处 , 避免强风和冷水 , 避免直接用空调 , 也不要喝冷饮 。晒太阳后喝一些热红糖水或淡盐水 , 补充水分 。

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