【儿童松子一天吃多少粒】儿童松子一天吃20粒 。松子又名松实、果松子、海松子 ， 是松科植物红松等的种子 ， 是常见的坚果之一 。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等 。是重要的中药 ， 久食健身心 ， 滋润皮肤 ， 延年益寿 ， 也有很高的食疗价值 。
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