青笋能和虾仁一起炒吗?


【青笋能和虾仁一起炒吗?】青笋和虾仁能同吃 。
青笋味道清新,含有大量纤维素,能够增加食欲促进消化吸收,富含各种维生素以及矿物质、微量元素等等,是非常健康的蔬菜,而且它含有的草酸含量很少,不会和虾中富含的钙和蛋白质产生太多反应,所以可以放心的将青笋和虾同吃,不必担心二者同时所得带来的不良影响 。

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