在火灾中逃生和疏散病人的方法有五种：第一是用锅盆等盖住火苗，或用浸湿的麻袋、棉絮等盖住火团猛踩 。
【如何在火灾中逃生和疏散病人】第二是先用湿毛巾捂住口、鼻、呼吸应小而浅，然后半蹲或匍伏前进，以呼吸残留地面的尚未污染的新鲜空气 。
第三是果断、快速淋湿全身，头顶湿麻袋或湿棉絮从火海中冲出，不可忙于去抢东西而贻误脱险时间 。
第四是用湿毛巾捂住口、鼻，向楼顶、阳台上等安全且易于被发现获救的地方转移 。
第五是在夜间可用晃动手电、往下扔东西或用醒目颜色的东西晃动等办法，发出求救信号 。
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