很多宝爸宝妈 ， 惟恐宝宝冻着 ， 天气一凉 ， 就不让出屋 。宝宝呼吸道长期不接受外界空气的刺激 ， 得不到耐寒锻炼 ， 等到春暖花开时节 ， 或接触了感冒病人后 ， 对病原菌抵抗力差 ， 很容易患病 。
宝宝的房间也应该经常通风换气 ， 保证空气的新鲜 ， 避免细菌、病毒滋生 。宝爸宝妈们要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物 ， 如西红柿、猕猴桃等 ， 能帮助宝宝提高免疫力 。
可以给宝宝喝些鸡汤 ， 鸡汤富含蛋白质 ， 能增强机体抵抗力 ， 放点大蒜效果更佳 。此外 ， 如果宝宝愿意 ， 可以给TA吃些大葱 ， 也可用葱白煎水喝 ， 效果也很好 。
用温冷水洗脸 ， 可以增加宝宝对冷刺激的适应能力 。而泡脚的好处也不用赘述 ， 每晚用较热的水给宝宝泡泡脚 ， 对预防宝宝感冒也是效果显著的 。
幼儿园小朋友很多 ， 宝宝又不会像大人一样保持有距离的交往 ， 往往陌生的小朋友不长时间就手拉手甚至抱在一起 ， 肢体接触非常多 ， 这就给病毒和细菌提供了更多的传播途径 ， 感冒也就随之而来 。如果条件允许的话 ， 体质较弱的宝宝在入园适应期 ， 可先上午去幼儿园玩半天 ， 吃了午饭回家 。
有研究发现 ， 这样安排有利于孩子情绪的放松 ， 同时 ， 也可减少午睡时的交叉感染 ， 对宝宝的身心发展都比较有利 。
入秋后 ， 天气虽然凉爽多了 ， 但是孩子们却变得更容易生病 ， 最常见的当属感冒了 。
为此 ， 父母们应打起精神 ， 做好宝宝的秋季感冒的防护措施 。秋季感冒的原因秋季气候多变 ， 同时经过夏季 ， 人体消耗较大 ， 免疫力下降 ， 病毒乘虚而入 ， 其中最为常见的是呼吸道疾病 。
医疗气象学家研究证实 ， 感冒与气象要素的变化值关系最大 。进入秋季 ， 各地的气温日较差都很大 ， 午后的对流天气 ， 以及大范围的冷空气活动 ， 都会造成气温的骤降 。
这种气温的骤降 ， 就是秋季感冒的主要诱因 。秋季感冒的预防 ①增加户外活动的时间：调查结果表明 ， 常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子 。
②衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减 。有些父母担心孩子冻着 ， 给孩子穿戴过厚过多 ， 结果常适得其反 ， 更容易感冒 。
③要吃好早餐：吃好早餐 ， 体内产生足够的热量可增加御寒能力 。④饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前 ， 一定要先把手洗干净 。
大人给孩子食物吃 ， 也不要赤手拿 ， 严防经食物传播感冒 。⑤尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大 ， 可增加儿童患感冒的机会 。
⑥着凉之后 ， 采取措施：孩子着凉受寒之后 ， 应该马上到暖室或炕上暖和一会儿 ， 同时喝些热茶或热汤或牛奶 ， 如能喝些姜汤则更好 。⑦家里有人感冒 ， 立即隔离：家里有人感冒 ， 应不准病人与孩子直接接触 ， 特别是不能面对面坐着 ， 也不可同床睡觉 。
⑧感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去 ， 也不要到别人家串门 ， 以防止传染 。
【小班秋季预防感冒小常识 小班秋季预防感冒常识】
推荐阅读
- 梅花秋季怎么管理 梅花怎么管理
- 清镇市2023年秋季公办初中招生计划表 清镇市中学什么时候报名
- 清镇市2023年秋季民办中小学招生计划表
- 预防疫情卫生小知识 卫生预防小知识
- 2023天津港保税区秋季初中转学登记通知
- 2023天津港保税区秋季初中转学登记时间
- 2023天津港保税区秋季初中转学登记入口
- 天津市河西区土城小学2023秋季转学通知
- 福州仓山区2023秋季幼儿园招生方式 福州仓山区幼儿园2021秋季招生
- 福州2021年幼儿园报名时间 2023年秋季福州幼儿园招生方式