【长期食用玛咖有副作用吗?】长期食用玛咖有副作用,玛咖粉食用量每天不得超过25克 。根据临床验证表明一次性食用玛咖过多会导致上火,而对于正在上火的朋友,过多食用玛咖会加重上火症状 。
玛咖是一种纯天然的植物,在玛咖源生地安第斯山脉高原山区,当地人食用玛咖历史已经超过2000年,非常安全,没有任何副作用,但是有一些人群不适合食用玛咖 。
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