【板栗和白果可以一起与鸡炖吗】板栗和白果可以一起与鸡炖 ， 但是白果不能和鳗鱼同食 。因两者均有较复杂的生物活性物质 ， 同食 ， 会产生不利于人体的生化反应 。板栗的营养价值丰富 ， 含有的维生素、矿物质 ， 远远超过普通水果和西红柿 。能防治高血压、骨质疏松等疾病 ， 滋补价值很高 ， 并能帮助脂肪代谢 。
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