-训练： 随便自己建立个主机，对着墙，采用中距离，不停的左右平移 。目标把子弹打在几乎一个点上 。
开枪时采用1-2发 。时间太短了，开三发影响准星回收和下次的开枪 。
移动距离为一个人的身体那么宽最好 。（2）碎步移动：不同于反向急停的是，碎步移动是你要停下来 。
可以连续几次向一个方向移动，每次都移动一个人的身体那么宽的位置，然后停下来 。看过vesslan教学demo 的注意一下他的移动无非也就分为这两种 。
-如上2种移动的优点：移动距离小，准星回收快，准确率高 。-训练，特别训练移动时，自己对墙训练和单挑的效果都不错 。
不建议打机器人 。/2压枪：无论你是蹲着扫射，还是点连结合，注意从第四发子弹开始压枪 。
-很多人一提到压枪马上就想到的是扫射时的压枪，其实采用单点和连射结合的方式时，也注意从第四发开始压枪也非常的重要，而且效果奇佳 。如ak，一个2连发，接着单点一发时瞄准对方头部，第四发突然瞄准胸部偏上附近，立刻暴头 。
-训练：注意第四发的时机 。每次打cs之前，对墙做5分种压枪练习 。
坚持下来象heaton一样在墙上写几个字不成问题 。/3射击频率： -远距离：1-3发为频率的点射，结合上面说的步伐移动 。
新手注意远距离绝对不要进行连续的扫射，虽然从心里因素来说可以给自己安全感，但很少会消灭对方的 。-中距离：vesslan教学demo 中的连射2发，然后快速连点三发，效果不错 。
头2发瞄准对方头部 。后三发全都打在对方身上，对方必死无疑 。
近距离：头2发瞄准对方头部，然后压枪扫射是最长用的 。参考vesslan的教学demo中 。
训练自己压住30发子弹射击三个不同的位置 。----训练：练习射击，训练地图和 pod 都可以 。
2这结合效果不错 。每次练习前给自己定一个目标，循序渐进 。
训练地图中的靶子，性质就和我们真实世界当中，训练打靶子一个性质 。可以很好的提高我们的射击技巧，结合移动靶子，和步伐训练 。
然后再打机器人，对迅速提高自己或者保持自己的水平和状态效果不错 。瞄准和手腕对鼠标的控制： 1/从玩cs开始就要注意正确姿势的使用： 使自己面向敌人/远距离/前臂->粗瞄/中距离/手腕->精调/近距离/手指 2/增加自己预位射击的练习，保持准星在头部的高度，在cs 中你还要学会判断，敌人会蹲移着出来还是站着跑出来， 放正你准心的位置，想象敌人站或蹲着时他头部的高度， 开始也许你会感觉困难一些， 但之后连续的headshot，会让你觉得自己的练习和思考是值得的 。
敌人移动出来时， 准心跟着他的头部开2-3枪， 如果预位射击没有成功，做短距离碎步或者急停式移动（根据情况判断），然后用短距离鼠标控制方法，追瞄其头部 。3/每个人都有自己喜欢的位置，也许你在这个位置信心更多，或者跟熟悉，那么你就尽量去抢站这样的位置，然后通过学习别人，让自己擅长的位置越来越多 。
4/关于m4,ak的甩枪： 当你的准心放在敌人腰部或腿部的位置时， 开枪然后把准心快速的甩向敌人的头部 。个人觉得首先需要加强的是自己打头的意识，看国外demo 时，我们发现很多高手，在非常紧急的情况下，能迅速的抬起准星去瞄准头部再开枪 。
多做练习，方法很简单，告诉自己把准星从胸部移动到对方头部 。难的是形成习惯 。
要把这种移动形成习惯 。----方法只有一个，做更多的练习 。
5/削音器的使用：经常用于偷袭，阴人的情况，开枪后，敌人不容易判断自己的位置 。用于穿墙时，敌人也不容易确定自己的位置 。
参考资料：反恐精英 CS_枪法训练总结篇 。
幼儿园防空防爆知识： 一、辨别可疑人员，提高自我保护能力 注意那些所穿衣服与脸型大小、身材不符者或与季节不符者；走路沉重，且走路表现很不自然者；假献殷勤，行为举止，神情异常者；眼睛往摄像头，防暴人员张望而紧张者 。
发现上述几点或部分时，应沉着稳定寻求铁路工作人员或防暴人员的帮助，排除安全隐患 。二、熟悉环境，暗记出口 。
在陌生的环境里，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为自身安全，要留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便需要时能尽快逃离现场 。三、遇到恐怖袭击，采取争取的处理方式 。
遇到恐怖袭击时镇静，尽快撤离，避免进入实验室等有易燃易爆品的危险地点；不盲目跟从人群逃离，可以寻找有利地形地物隐蔽；按照指挥及时撤离现场，如果现实条件不允许，原地卧倒，等待救援；四、在商场与集贸市场发生爆炸的应对措施 。保持镇静，迅速选择最近安全出口有序撤离现场；注意避开临时搭建的货架，避免因坍塌可能造成新的伤害；.注意避开脚下物品，—旦摔倒应设法让身体靠近墙根或其他支撑物；不要因顾及贵重物品而浪费宝贵的逃生时间；迅速报警，客观详细地向警方描述事件发生、发展的经过 。
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