西红柿可以和橘子榨汁吗 西红柿和橘子榨汁降压


西红柿中的番茄红素能使钠离子浓度降低 , 而控制血压 , 橘子中富含维生素C , 钾等多种降压营养素 , 两者一同榨汁饮用 , 能补充降压营养素 , 从而起到降压作用 。
【西红柿可以和橘子榨汁吗 西红柿和橘子榨汁降压】具体做法:取西红柿300克 , 橘子150克分别洗净 , 去皮 , 切块 , 分别放入榨汁机中榨汁 , 将榨好的橘子汁和西红柿汁倒入杯中混合均匀即可 。

    推荐阅读