赤鱼胶也就是成鱼胶 ， 专门吃寒胃的 。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的 ， 含有大量的胶原蛋白和粘多糖 ， 以及微量维生素和矿物质 。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足 ， 鱼胶属中性 ， 不寒不燥 ， 是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品 ， 平时坚持经常吃可以全面提高身体素质 。
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