正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹 。受了外伤怎么办？受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治 。
比较轻微的，可以按照下述方法来处理：1.出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等 。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁 。
这样做，有利于伤口的痊愈 。2.肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀 。
应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡 。待24 。
在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，在教室里也同样容易发生危险 。
以下就是几个同学们需要注意的几点： 1. 防磕碰 。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤 。
校园安全-逃生训练 2.防滑、防摔 。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤 。
3.防坠落 。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险 。
4.防挤压 。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还要先留意会不会夹到他人的手 。
5.防火灾 。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为 。
6.防意外伤害 。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害 。
课间活动应注意什么 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用 。课间活动应当注意以下几方面： 1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程 。
2.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满 。3.活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等 。
4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险 。游泳时注意什么 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险 。
要保证安全，应该做到： 1.游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳 。处在月经期的女同学也不宜去游泳 。
2.要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所 。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳 。
3.下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象 。4.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳 。
5.水下情况不明时，不要跳水 。6.发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助 。
上体育课应注意的安全事项 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程 。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别 。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道 。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障 。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤 。2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳 。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中 。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施 。
3.在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎 。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤 。
甚至发生生命危险 。4.在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子 。
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