本篇文章给大家谈谈吃凤梨的功效与作用，以及吃凤梨的利弊对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1凤梨的功效与作用及禁忌1、凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症 。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化 。
2、增强身体抗病能力 凤梨中不但含有丰富的维生素c它还含有一些天然多糖和多种对人体有益的酸性成分，这些物质能促进人体免疫细胞再生，也能调理人体免疫功能，能让人体自身免疫力明显提高 。
3、减肥 。凤梨减肥的秘密在于它含有一种叫“菠萝朊酶”的神奇物质，能有效地溶解脂肪，预防脂肪沉积 。清理肠胃 。凤梨蛋白酶能很好地分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收 。美容 。
4、凤梨的功效与作用及禁忌1增强身体抗病能力 凤梨中不但含有丰富的维生素c它还含有一些天然多糖和多种对人体有益的酸性成分，这些物质能促进人体免疫细胞再生，也能调理人体免疫功能，能让人体自身免疫力明显提高 。
5、是凤梨科多年生常绿草本植物，每株只在中心结一个果实 。其果实呈圆筒形，由许多子房和花轴聚合而长成，是一种复合果 。下面就由我为大家介绍下菠萝的功效和作用，希望可以帮到大家哦 。
6、禁忌 脾胃虚寒：因为凤梨的性质偏微寒性，食用后会对脾胃造成一定的 *** ，因此对于一些本身脾胃虚寒的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现身体不适的反应 。
2凤梨的功效与作用是什么1、利尿 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症 。促进入体新陈代谢，消除疲劳 菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳 。
2、消除水肿：凤梨可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿 。减肥：凤梨具有丰富的果汁，能有效酸解脂肪，具有减肥的效果 。
3、凤梨有利尿消肿的功效与作用，凤梨含有大量的钾、钙等微量元素，可以发挥出显著的利尿消肿功效，如果在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用 。
4、凤梨的功效与作用美容养颜凤梨中含有丰富的维生素群，其中维生素C有着很强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，起到延缓皮肤衰老的功效，同时维生素C还能够防止黑色素沉淀，有着非常好的美容养颜的作用 。
5、凤梨的功效与作用及禁忌1增强身体抗病能力 凤梨中不但含有丰富的维生素c它还含有一些天然多糖和多种对人体有益的酸性成分，这些物质能促进人体免疫细胞再生，也能调理人体免疫功能，能让人体自身免疫力明显提高 。
3凤梨有哪些功效1、消除水肿：凤梨可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿 。减肥：凤梨具有丰富的果汁，能有效酸解脂肪，具有减肥的效果 。
2、凤梨有利尿消肿的功效与作用，凤梨含有大量的钾、钙等微量元素，可以发挥出显著的利尿消肿功效，如果在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用 。
3、凤梨有哪些功效1利尿消肿 凤梨有利尿消肿的功效与作用，凤梨含有大量的钾、钙等微量元素，可以发挥出显著的利尿消肿功效，如果在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用 。
4、凤梨的功效与作用美容养颜凤梨中含有丰富的维生素群，其中维生素C有着很强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，起到延缓皮肤衰老的功效，同时维生素C还能够防止黑色素沉淀，有着非常好的美容养颜的作用 。
5、凤梨皮中富含凤梨酶，有丰富的药用价值，据国外专家20多年实验，长期食用凤梨皮，心脑血管，糖尿病发病率显著降低，并有一定的抗癌效果 。保健作用 促进血液回圈酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用凤梨，可以预防脂肪沉积 。
6、凤梨的功效 凤梨含有丰富的营养物质，其中包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A等元素 。食用凤梨可以生津止渴，还具有利水去肿的功效，对于腿部、脸部浮肿的人来说，多吃凤梨可以有效改善水肿的情况，还能吸收大量维生素 。
4凤梨有什么功效作用利尿 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症 。促进入体新陈代谢，消除疲劳 菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳 。
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