瘦腿会不会练成肌肉腿 瘦腿运动会不会长肌肉


会长肌肉,但是是线条很好地肌肉,不是大块的肌肉 。
【瘦腿会不会练成肌肉腿 瘦腿运动会不会长肌肉】长时间的运动肯定会造成肌肉增长,脂肪含量下降的,如果不是运动员,没有训练任务建议避免过于剧烈的运动 。适可而止,另外还要注意别着凉 。

    推荐阅读