干橄榄果的功效与作用
干橄榄果的功效与作用，橄榄在南方可是非常受欢迎的，不仅可以做成干果还可以泡水喝，而且橄榄做成的一道小菜也是很受大家欢迎，下面我带大家简单了解一下干橄榄果的功效与作用 。
干橄榄果的功效与作用1
1、利咽消肿橄榄干中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等营养物质，具有滋润咽喉、抗炎消肿的作用，可改善慢性咽喉炎引起的不适症状 。
2、生津止渴橄榄干味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效 。
3、美容养颜，橄榄干含有维生素E和抗氧化成分，能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽，适合爱美人士食用 。
干橄榄果泡水喝的功效
原料： 橄榄果5-6枚，冰糖适量 。
制作： 将橄榄果放入杯中，加入冰糖，沸水冲泡 。
用法： 代茶饮 。
橄榄果泡水喝的`作用
功效：清肺，利咽，生津，解毒，适用于慢性咽喉炎患者 。
全面功能：橄榄茶具有滋咽润喉，生津爽口，清热解毒的功效，同时可消积解涨，醒酒去腻，爽身心，养脾胃，增食欲，真可谓“青果沾唇口腔新，余有饶喉脾胃津”，它是经常用嗓和咽喉不适，以及吸烟者的常备之佳品，经常饮用还有预防体重过重，及增强对电辐射的防护能力 。
橄榄果味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效 。
古人发现橄榄果可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关 。
橄榄果含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志 。
橄榄果茶富含VE和钙质，可改善内循环环境，帮助身体排出废物，促进血液循环，加速新陈代谢，对月经不调，容易疲劳，压力大的肥胖女性尤其适合 。
干橄榄果的功效与作用2
1、补充营养
橄榄干果中保留了新鲜橄榄果中的丰富营养，特别是胡萝卜素和微量元素磷，钙镁等物质的含量比较多，除此以外它还含有丰富维生素，c和一些天然黑发油，人们在吃了橄榄干果以后，能把它含有的这些营养，尽快吸收可维持身体正常代谢 。
2、解毒排毒
解毒排毒是橄榄干果最重要的功效，就正状是及时用它煎水服用就能快速解酒，能加快身体内酒精分解和代谢，另外人们吃河豚出现食物中毒时，即使用橄榄干果泡水喝也能快速解毒，能让人类出现了中毒症状很快减轻或者消失 。
3、消炎止泻
【鲜橄榄果的功效与作用 干橄榄果的功效与作用】 橄榄干果还具有一定的药用价值，它是一种能消炎止泻的这......
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