身体指数怎么算


所谓BMI就是体质指数 , 其计算方法是按体重(千克)除以身高平方(米的平方)得出的 。对我们亚洲人而言 , 当BMI指数大于等于23时 , 肥胖就相应产生 。
体质指数对健康管理的意义
1、体质指数在同一年龄段变化趋势稳定 , 便于设定相同的界值点 。
2、体质指数在不同国家 , 不同群体样本间表现大致相同 , 适合进行跨国家、跨民族的比较 。
3、体质指数方法简单 , 容易计算 , 可用来进行肥胖的流行病学调查和研究 。
【身体指数怎么算】4、体质指数既是肥胖状态评估的可操作性指标 , 也是健康与疾病过渡的一个重要指标 , 便于掌握 , 利于管理 , 更适合个体对自我健康的监控 。

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