吃南瓜子要注意什么 南瓜子食用要注意什么


食用南瓜子时要注意一下事项:
1、南瓜子不要生食 , 生食不但口味不好 , 而且食用后的保健作用不大 。
2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用 , 食后容易引起恶心、呕吐、腹痛 。
3、南瓜子不要与羊肉同食 , 否则可能会引起腹胀、胸闷等症 。
4、胃热病人宜少食 , 否则会感到脘腹胀闷 。食用南瓜子应适量 , 一次不要吃得太多 , 曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。


【吃南瓜子要注意什么 南瓜子食用要注意什么】

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