大菱鲆的营养价值 美味大菱鲆的做法


大菱鲆的营养价值 美味大菱鲆的做法

文章插图
1、材料:大菱鲆一条、猪肉100g、韭菜100g、生姜、葱花 。
2、先将鱼去鳞 , 改刀韭菜切段 。放入盐味极鲜腌渍15分钟 。
3、将鱼过油炸至2分钟!放入盘中水蒸20分钟 。
【大菱鲆的营养价值 美味大菱鲆的做法】4、锅内放少许油,待油烧开,猪肉炒锅 , 用腌鱼的调料勾芡,放入韭菜 。将汤汁浇在鱼上即可 。

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