大家好 ， 关于兰枸杞的药用价值与功效作用很多朋友都还不太明白 ， 今天小编就来为大家分享关于蓝杞的功效与作用的知识 ， 希望对各位有所帮助！
1蓝枸杞的功效与作用1、黑枸杞的功效与作用：黑枸杞味甘、性平 ， 其主要功效有：增强免疫力 ， 抗疲劳；补肾益精 ， 生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目 。
2、黑枸杞的主要功效有：增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目 。
3、补血安神、改善睡眠 。黑枸杞内含很多微量元素 ， 对人体健康很有益处 。现在 ， 人们各方面的压力都很大 ， 生活节奏也比较快 ， 所以作息得不到好的调理 ， 导致内分泌失调 ， 精神状态陷入疲乏 。
4、黑枸杞的功效与作用1美容护肤 黑枸杞中含有的花青素是天然的阳光遮盖物 ， 能有效阻止阳光中的紫外线伤害皮肤 。另外原花青素能够帮助消除皮肤有害物质自由基的堆积 ， 帮助减少皱纹 ， 延缓皮肤衰老 ， 让皮肤保持弹性光泽 。
5、黑枸杞的作用与功效缓解衰老黑枸杞里面含有很多的营养成分 ， 其中花色素就是其中一个 ， 具有很强大的抗氧化能力 ， 人经常吃 ， 能起到美容护肤 ， 缓解人体衰老的程度 。
2枸杞的药用价值及中医功效,究竟是什么?枸杞有哪些药用价值抗衰老枸杞可对抗自由基过氧化 ， 减轻自由基过氧化损伤 ， 从而有助于延缓衰老 ， 延长寿命 。滋补肝肾枸杞的性味甘平 ， 中医认为 ， 它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。
枸杞的功效和作用延缓衰老 。枸杞子自古就是滋补养人的上品 ， 有延衰抗老的功效 ， 所以又名“却老子” 。枸杞中的维生素C含量比橙子高 ， β-胡萝卜素含量比胡萝卜高 ， 铁含量比牛排还高 。枸杞的功效和作用壮阳 。
延缓衰老 。枸杞子自古就是滋补养人的上品 ， 有延衰抗老的功效 ， 所以又名“却老子” 。枸杞中的维生素C含量比橙子高 ， β－胡萝卜素含量比胡萝卜高 ， 铁含量比牛排还高 。壮阳 。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外 。
3枸杞的功效与作用及禁忌功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质 ， 有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化 ， 减轻自由基过氧化损伤 ， 从而有助于延缓衰老 ， 延长寿命 。
滋阴润肺、补肝明目；抗氧化 ， 延缓衰老；改善视力、预防近视 。枸杞子有滋阴润肺、补肝明目的功效 ， 主要用于治疗肝肾阴亏、肾阴不足 ， 包括头晕目眩、腰膝酸软、乏力等症状 。
枸杞的功效与作用清热明目枸杞味甘性平 ， 含有大量的β-胡萝卜素 ， 而β-胡萝卜素进入人体之后可以转化为维生素A ， 而维生素A可生成视黄醇 ， 可以在一定程度上提高人体的视力 ， 具有一定清热明目的作用 。
强身壮阳、提高男性的性功能 。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳 ， 能显著提高人体中血浆睾酮素含量 ， 达到强身壮阳之功效 。抗肿瘤 。
对于女性而言 ， 常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效 。枸杞的食用禁忌 枸杞子能够很好的起到温热身体的作用 ， 但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候更好服用 。
4枸杞作用与功效枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用 ， 有很好的祛病养生功效 。降低血糖 枸杞子含有胍的衍生物 ， 可以降低血糖 ， 因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品 。
枸杞的功效和作用补虚生精 。枸杞全身都是宝 ， 枸杞子能补虚生精 ， 用来入药或泡茶、泡酒、炖汤 ， 如能经常饮用 ， 便可强身健体 。枸杞的功效和作用抑癌防癌 。
枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力 ， 另外 ， 还能起到美白功效 。枸杞子对银屑病有明显疗效 ， 对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效 。明目 。
枸杞子功效与作用益目枸杞子所含有的丰富的胡萝卜素类物质可以在体内发生反应从而转化成为维生素A ， 而这种物质就可以转化为视黄醇 ， 视黄醇是人体视网膜的重要组成成分之一 ， 而枸杞子就可以能有效的保护眼睛 ， 提高视力 。
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