早餐的煎鱼怎么做才好吃 早餐的煎鱼怎么做


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文章插图
1、材料:鱼一条,铝箔纸一张 。
2、调料:色拉油三大匙,淀粉两大匙; (A)姜五片,精盐一匙,绍酒、酱油各一大匙,胡椒粉适量 。
3、煎鱼时 , 鱼下油锅后不要马上翻动 。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动 。
4、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿 。煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后 , 用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎 。这样煎出来的鱼不会破皮儿 。
【早餐的煎鱼怎么做才好吃 早餐的煎鱼怎么做】5、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀 , 再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎 。这样煎出的鱼也不会粘锅 。

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