吃番石榴的好处与功效 吃番石榴的好处

1、适当的吃番石榴能够补充人体所缺乏的一些营养成分 , 尤其是各种维生素等 , 而且番石榴还含有丰富的糖分 , 少量脂肪 , 蛋白质以及丰富的维生素 , 和钙磷铁等的微量元素 , 因此能够为人们补充体力 , 使其精力充沛 , 而且还能够强身健体 。
2、番石榴是一种新鲜的水果 , 又称为芭乐 , 其营养价值非常丰富 , 而且味道甘甜多汁 , 果肉柔滑 , 深受人们的喜爱 。另外番石榴还具有一定的药用价值 。能预防传染性疾病的发生 。

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