枸杞子具有养肝明目的功效,还可以提高机体免疫力,延缓衰老 。薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效 。薏米枸杞水,不但能祛除体内湿气,还能清热排毒,滋润美白肌肤,滋养秀发 。
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药 。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿 。
扩展资料
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法 。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目安神,令人长寿 。”枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子” 。
【薏米枸杞水有什么功效】薏米算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃 。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效 。
参考资料:百度百科枸杞薏米茶
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