毛豆是发物不 毛豆子是不是发物


毛豆是发物不 毛豆子是不是发物

文章插图
1、营养专家介绍毛豆是不属于发物的,剥壳后,如果豆子顶端像指甲一样的月牙形呈浅绿色,说明很嫩;如果已经变黑,就说明老了 。
2、毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物 , 起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用 。
【毛豆是发物不 毛豆子是不是发物】3、大豆的含义包括黄豆和毛豆 。学名是大豆俗称毛豆 。大豆古称菽 。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称 。约有5000多年的栽培历史,起源于中国南方地区 。

    推荐阅读