1、控制孕期体重增长
2、合理的控制饮食，不要一次吃得太多
3、要注意肌肤的保养
经验步骤：
- 1【妊娠纹怎么办 要注意肌肤的保养】控制孕期体重增长 。特别是在孕期后半段，正常和偏瘦的孕妇每周的体重增长不要超过1斤，如果体重指数在25-29之间，那么从怀孕4个月，每周体重增长最好不要超过半斤 。
2合理的控制饮食，不要一次吃得太多 。食物要多样化，摄取富含维生素c和蛋白质的食物，这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维 。
3要注意肌肤的保养 。坚持每天涂抹含有维生素e的油脂或者橄榄油，使皮肤滋润保湿 。
推荐阅读
- ipad解屏密码忘了怎么办
- 车窗起雾该怎么办 车窗起雾支小妙招
- 民政局收养手续怎么办
- 车被刮了人跑了怎么办 车被刮了人跑了怎么办打什么电话
- 巴西鸢尾叶子太长怎么办
- win8电脑开机慢怎么办
- 失眠多梦了怎么办
- 超速50%以上怎么办
- 试用期遭遇末位淘汰怎么办
- 眉毛不一样高怎么办