羊扒做法步骤图片 羊扒做法步骤

【羊扒做法步骤图片 羊扒做法步骤】

羊扒做法步骤图片 羊扒做法步骤

文章插图
1、羊扒4个、橄榄油10克、海盐5克、生抽5克、现磨黑胡椒适量 。
2、做法:选用新鲜的羊扒肉 。羊扒洗净 , 用厨房纸巾吸干表层水渍放入碗中,调入海盐 , 黑胡椒、生抽 。
3、用手抓匀,按压羊扒,腌制15分钟使入味 。锅中橄榄油 , 烧至5成热,依次下入羊扒煎 。先将一面煎好定型,约2分钟 。翻面,煎另一面上色,至两面金黄即可 。

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