【西兰花炒牛肉的家常做法窍门 西兰花炒牛肉的家常做法】
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文章插图
1、材料:牛腱肉200克、西兰花300克 。配料:盐、酱油、辣椒油 。
2、切西兰花后洗净,牛肉切成条状,可选择腌或不腌 。
3、热锅,下牛肉翻炒后迅速取出 。
4、加少许油,热锅后下西兰花翻炒3-5分钟 。
5、此时加入之前的牛肉一起炒 。按照口味加入盐,酱油或者辣椒油 。
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