丝瓜可以煮麻辣鱼吗 丝瓜水煮麻辣鱼的家常做法


丝瓜可以煮麻辣鱼吗 丝瓜水煮麻辣鱼的家常做法

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1、食材:胖头鱼一条,豆花500克,郫县豆瓣酱2勺,花椒15克,大蒜4瓣,料酒3勺,泡椒一块,生粉1勺,蚝油2勺 , 花椒粉2勺 , 干辣椒15克 , 小葱3根 , 泡椒20克,鸡粉1勺,胡椒粉1勺 , 辣椒粉2勺,菜籽油适量 , 盐适量 。
2、胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干 。
3、从尾部开始起刀剔下鱼肉 。
4、剔下的鱼骨部分剁断 。
5、将鱼肉用斜刀片成鱼片 。
6、片下鱼片(鱼片一定要厚度一致) 。
7、加入0.5勺食盐、2勺红薯淀粉、姜末、1勺料酒用手轻抓 , 抓到鱼片粘手有弹性 。
8、泡椒和泡姜切成末 。
9、准备蒜、花椒和干红辣椒 。
10、丝瓜事先去皮后切长条,豆腐适量备用 。
11、炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了) 。
12、炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油 。
13、在放入泡姜和泡椒适量炒香 。
14、加入高汤或者清水 。
15、胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟 。
16、放入鱼头和鱼骨烧开 。
17、再调入1勺食盐和2勺料酒 。
18、水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,然后再加入丝瓜和豆腐,加入鸡粉小火煮熟 。
19、鱼肉煮熟倒入装容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒 。
【丝瓜可以煮麻辣鱼吗 丝瓜水煮麻辣鱼的家常做法】20、另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用 。

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