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【素海蜇的做法大全 东北素海蜇丝是什么做的】1、市场上的素海蜇丝有两种，一种是用海藻酸钠制作的 ， 一种是用魔芋粉制作的，前者没有营养价值，后者对健康有益 。
2、用海藻酸钠制作的素海蜇丝，毫无营养价值可言，而且它进入肠道以后，还会吸附其它食物中的铁、钙、镁、锌等营养元素，导致这些营养不能身体吸收 。
3、用魔芋粉和少量豌豆粉制作的，晶莹剔透，外形规整 ， 很像米线 。这种素海蜇丝可以清脂减肥，对人体不仅无害反而有益 。
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