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1、材料:草鱼肉50克,豆腐50克,水发裙带菜叶50克,料酒、葱、姜汁、精盐、味精、淀粉各适量 。
2、将草鱼刮去鳞,除去内脏及腮,洗净后拆去骨头,放在砧板上,先用刀将它捶烂,然后刮出鱼肉 。
3、将鱼肉用刀斩成极细的茸,放入碗内,加入料酒、葱、姜汁和适量水 , 放入盐、味精、淀粉拌匀,用筷子快速搅拌上劲 。
4、豆腐切成小丁 。
5、裙带菜叶切成8厘米段 。
【汆鱼丸豆腐裙带菜 鱼丸裙带菜汤窍门】6、锅内放清水烧热(即将煮开时),将鱼肉用手挤成小丸子,放入锅内,用小火煮熟 , 放入豆腐丁、裙带菜叶,待烫熟时加入盐、味精调味即成 。
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