保护肝脏 香瓜中含有丰富营养元素 ， 如B类维生素 ， 能够促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用 。
5香瓜的功效与作用营养吃香瓜好处多多 ， 吃香瓜时 ， 香瓜内部含有丰富的维生素 ， 可以帮助我们提高身体体质 ， 增强我们的免疫力 。香瓜内部含有转化酶 ， 这种物质可以有效地将蛋白质变成可溶性 ， 促进人体吸收 ， 从而保护人体的肾脏 。
消暑生津的功效 香瓜具有消暑生津的功效 。香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等 ， 且水分充沛 ， 夏季食用可以清热消暑 ， 生津解渴 。利尿的功效 香瓜具有清热、润肺、利尿的功效 ， 非常适合夏季食用 。是老少皆宜的水果之一 。
香瓜的功效与作用营养3能消暑降暑 香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分养分 。同时香瓜中的水分充足 ， 在炎热的天气条件下 ， 吃些香瓜就能够及时补充能量饮料 。
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