红烧鱼豆腐做法 红烧鱼豆腐做法视频


红烧鱼豆腐做法 红烧鱼豆腐做法视频

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1、食材:鲜鱼1尾,盐少许,米酒少许,板豆腐2块 , 青葱1支 , 辣椒1条,沙拉油适量,面粉适量 , 蒜仁5个,姜片10公克,水200㏄ 。
【红烧鱼豆腐做法 红烧鱼豆腐做法视频】【调味料】: 酱油2大匙,冰糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1/2大匙 。
2、制作方法:
(1)鲜鱼洗净沥干 , 抹上少许盐和米酒,腌10分钟备用 。
(2)板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片 , 备用 。
(3)热锅 , 放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色 , 取出备用 。
(4)取作法1腌好的鲜鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出 。
(5)再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香 , 再加入水、酱油、冰糖和米酒,续入作法4的鲜鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可 。

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