各种瘦肉粥的做法大全 各种常见的瘦肉粥的做法( 二 )


(六)白灵菇瘦肉粥的做法
主料:
白灵菇60克,猪肉(瘦)50克,小麦100克
调料:
盐1克
做法:
1、将白灵菇、猪瘦肉洗净,切块 。
2、将切好的菇和肉放入小麦煮成粥后加适量的盐、葱末(切末)及香油即可 。
用干白灵菇也可以 。
(七)白果咸瘦肉粥的做法
材料:
瘦肉,米,白果,腐竹,合成发菜(其实就是海带),姜一块,红枣3颗,油、盐、糖、鸡粉
做法:
1、白米半碗,洗净后用清水浸泡一两个小时,沥去水分,加油、盐、糖拌匀,腌20分钟 。
2、在前一天,把瘦肉用盐腌制一下,放冰箱备用;做粥前拿出洗净
3、白果去皮洗净;腐竹取一小片压碎备用,另取2大片温水泡软后沥干切丝;发菜也温水泡软后沥切断;姜用刀拍扁;红枣去核
4、锅里(最好是沙锅)放适量的水烧开(喜欢稀粥的放多点水,喜欢稠点的放少一点咯),水开后下米,腐竹碎,姜,红枣、白果大火烧煮20分钟,中途要多搅拌几次哦,然后放肉入锅,转中小火慢熬1小时左右,看米烂透就差不多了,然后捞起瘦肉放凉切碎或拆丝,捞肉的时候顺便下腐竹条、发菜,搅拌一下,继续煮一下;拆好的肉丝,放油,糖,鸡粉调味,然后放回锅里烫滚一下就完成了 。
5、调味即可使用咯 。
(八)葱白瘦肉粥的做法
原料:
白米1杯,瘦肉150克,白萝卜半个,葱2根
调料:
(1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙
(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法:
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥 。
2、瘦肉切薄片,拌入调料(1)略腌;白萝卜削皮、切丝,待米粒熟软时加入同煮至熟,然后放入肉片同煮

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