糯米饭属于发物吗 _食物

大米不是护发产品。本质上，发制品是指食用某些食物后，会引起旧病反复发作，新病增重的食物。
大米的营养价值
1.大米所含的营养成分不可估量。此外，它还含有人体所需的90%以上的营养物质。正因为如此，它成了我们现在的主食。
【糯米饭属于发物吗】2.大米富含多种矿物质成分，能为人体提供更全面的营养。即使其含量不高，但总的来说，也不辜负“五谷之首”的称号。
3.大米中含有大量的碳水化合物，可以给人体补充更多的营养物质，维持人体各种机能的正常运转。
4.大米中蛋白质的比例是所有谷类中最高的。虽然它的营养不如动物蛋白，但更容易消化吸收，所以更受人们的欢迎。
5.大米所含的脂肪并不高。把它作为主食比面食更有助于减肥。
刺激性食物(如羊肉和鱼)
通过动风升阳引起皮肤病的发物:蘑菇、海鲜，如带鱼、螃蟹、香菇、蘑菇等食物。皮肤溃疡或过敏的人应该少吃这些食物。

上火加速炎症反应的食物:以辛辣食物为主，如姜、蒜、葱、韭菜、咖喱、牛羊肉等。上火、牙龈肿痛、口腔溃疡的人要避免吃这些食物。
痰湿食物，身体的湿热越来越重:一般以油腻食物为主，类似猪肉、油炸类食物，米酒、糯米也属于这类食物。平时感觉很累，没胃口，上厕所冲不了大便的人不适合吃。
寒性食物堆积会导致阳虚:一般以寒性食物为主，如柿子、西瓜、雪梨等。此外，冷饮和冷冻食品也是如此。阳气不足、手脚冰凉、平时怕冷的人不适合吃。
停滞食物会加速胀气:以莲子、芡实为主，碳酸饮料、红薯、淀粉类食物也是。胃胀、消化不好、胃口不好的人要少吃。
有正气血的食物会使肿瘤更难恢复:如公鸡、青椒、狗肉、昆虫类食物。开会喝酒发现体内有癌细胞的人不宜多吃。
常见的寒凉食物
梨、苹果、枇杷、橘子、猕猴桃、甘蔗、苦菜、藜麦、苋菜、茄子、菠菜、芹菜、生菜、油菜、莲藕、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、鸭肉、兔肉、牛蛙、螃蟹、蜗牛、海带、荞麦、小米、茶叶、罗汉果、绿豆。
常见的温热食物

大枣、杏仁、樱桃、桃子、金桔、杨梅、石榴、荔枝、桂圆、山楂、韭菜、香菜、洋葱、大葱、大蒜、魔芋、南瓜、狗肉、羊肉、鹿肉、虾、海参、鳗鱼、酒、花椒、胡椒、姜。
普通平板食品
李子、葡萄、胡萝卜、白菜、甘蓝、黑木耳、百合、山药、猪肉、牛肉、鸡蛋、鹅、墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、甲鱼、大米、燕麦、玉米、土豆、大豆、黑豆、红豆、扁豆、牛奶、蜂蜜等。

糯米饭属于发物吗

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