肉桂是一种水果，具有养血、宁心、补脾、提高机体免疫力等多种保健功能 。肉桂的食用方法很多，可直接用来泡水喝，也可煮鸡蛋白糖水喝，可将肉桂炖鸡吃，有美容养颜、补血的功效 。鲜桂圆肉可直接食用，具有养心、补血的作用 。红枣、粳米、莲子一起煮粥喝，具有补脾养血、养心益智的功效 。肉桂也可以用来泡酒喝，具有安神定志的功效 。
龙眼肉如何吃最好是
一、干桂圆绿茶叶
原材料：干桂圆15克，绿茶叶2克 。
作法：将干桂圆削皮、削皮、取肉；绿茶叶用开水清理一下，同龙眼肉一同放进器皿中，用开水冲调就可以 。
作用：对贫血、牙松、气虚、神经衰弱、身体疲乏等病症有预防功效 。
二、桂圆红枣茶
原材料：干红枣250（削皮后净重量），龙眼肉50克，老冰糖80克，纯蜂蜜400克，水580克 。
作法：
1、将大枣清洗后，用水果刀将其对半割开，除掉枣胡 。
2、干桂圆去壳削皮 。
3、将大枣、干桂圆、老冰糖放进火锅内，添加水，大火烧开后，改文火，焖煮约30分钟至水分收湿 。
4、维持文火，用汤勺在锅内搅拌，将枣弄成枣泥，另外将溶解的水收干 。
5、将煮好的枣晾凉，倒进纯蜂蜜翻拌 。
6、放进干净的玻璃瓶子中保存 。7、食用时，取约10克，冲进温水搅拌就可以 。
作用：具备安神助眠补血补气丰胸美乳、益脑益智类的作用 。
三、干桂圆炖猪肉
【桂圆肉怎么吃最好 桂圆肉怎么吃】
原材料：生猪肉适当，红腐乳3片，酱油3一茶匙，素油3一茶匙，盐适量，蒜头适当，姜1片，米酒适当，老红糖适当，龙眼肉适当 。
作法：
1、生猪肉切一寸厚为的块状，分几轮在油里过一下 。
2、肉捞出来，锅中里放蒜头和姜，炒出香味后放肉，火维持火灾，倒酱油着色，加上料酒，挥发得类似时加温水（有大骨汤得话就用大骨汤）直至未过肉才行 。
3、直到锅大好的情况下，放龙眼肉和捻碎的红腐乳 。盖好外盖，小火烤一个小时 。随后适当放盐，假如这时候肉早已炖到能够轻轻松松插一根筷子的水平，放糖，用大蜡烛水收干一些，大约10-15分钟 。
4、盖好外盖熄火在焖30分钟 。假如肉在一个小是后还不很烂，就再次炖30-40分钟，随后家糖，收汁儿，再焖 。
龙眼的食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于龙眼功效与作用及食用方法、龙眼的食用方法的信息别忘了在本站进行查找哦 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 桂圆的用途及食用方法 桂圆的食用方法有哪些
- 小丑鱼海水比例怎么配 海水比例怎么配
- 马桶被湿巾堵了该怎么办
- 狗狗出门就不走 拉都拉不动 小狗不敢出门怎么办
- 龙眼怎么吃效果最好 龙眼怎么吃
- 北京惠梓宸翔商贸中心_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 去除肉芽的最好办法 肉芽怎么办
- 怎么去泡沫胶留下的胶
- 南充市高坪区黄记日杂百货店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 怎么给别人交违章 怎么帮别人交违章罚款扣分