#湖南医聊超能团##我的冬日门诊##清风计划#
刘大爷今年67岁 , 两个膝关节痛了十几年了 。
最近实在疼痛难忍 , 刘大爷来到湖南中医药大学第一附属医院就诊 , 由于病情较为严重 , 医生建议手术治疗 。
刘大爷纳闷:自己膝盖里面长了骨刺 , 经常锻炼 , 骨刺应该越磨越平?为什么反而越来越严重呢?
医生一问 , 才知道刘大爷原来膝关节痛在别的医院看过 , 当时病情并不严重 , 休息和药物治疗后就好了 。
不过刘大爷看到检查报告单上写着“骨刺增生”的字样 , 医生还指着X片中阴影告诉他“就是这些刚长出来的骨刺” 。
于是 , 刘大爷尽管关节不痛了 , 但是膝盖里的骨刺就成为了他心中想除之而后快的一根刺 。
刘大爷认为 , 既然是骨刺导致关节疼痛 , 那就得将它磨平 。
于是 , 刘大爷就经常爬山、上下台阶、长时间行走或跑步等锻炼 , 希望通过这些运动来磨掉骨刺 。
结果非但没有磨掉骨刺 , 反而骨刺越来越粗 , 就连剩余好的软骨也被磨掉了 , 膝盖疼痛难忍 , 不得不进行手术治疗 。
骨刺为什么越磨越厉害?湖南中医药大学第一附属医院卢敏教授解释:骨刺就是骨质增生 , 是由于肌肉、韧带的牵拉 , 关节劳累、磨损 , 日积月累逐渐形成的骨赘 。
随着人们年龄的增长 , 关节开始出现退变 , 关节的稳定性下降 , 机体为了恢复新的平衡 , 就会通过骨质增生的方式来代偿 。
所以在本质上 , 骨质增生是机体的一种自我保护机制 。
简单的说 , 骨质增生就像额头上的皱纹一样 , 是一种自然的衰老现象 , 没有人会认为脸上的皱纹是病吧!
骨质增生好发于中年人 , 以及关节经受创伤、肥胖、过度活动、长居潮湿、寒冷环境的人群 。
实际上骨刺是把双刃剑 , 一方面它对关节具有保护和稳定作用 , 另一方面对周围组织有激惹和压迫作用 。
骨质增生一般不会引起症状 , 但是如果增生的骨刺较大 , 并刺激到了局部组织 , 引起炎症反应 , 产生肿胀、疼痛、活动困难等症状 ,
或者直接压迫邻近的神经、血管等 , 出现相应的症状 , 这就是骨质增生症了 , 那么这个时候就要结合个体的症状进行必要的治疗 。
如何治疗骨刺?卢敏主任介绍 , 目前还没有能直接消除骨刺的特效药物 。
治疗的目标是减轻或消除由骨质增生症引起的相应的临床症状 , 延缓关节的退变 , 提高生活质量 。
骨刺治疗的方法多种多样 , 包括西医的消炎止痛药物 ,
中医的针灸、推拿手法、内服汤药、外用贴膏、熏蒸、中药封包 , 以及现代的理疗、冲击波等治疗手段 。
如经以上治疗后症状仍不能缓解 , 并严重影响到日常生活 , 可考虑手术治疗 , 具体的治疗方式需要听从正规专业医生的建议 。
骨刺患者如何运动?俗话说“铁棒磨成针” , 而骨刺却是越磨越粗 , 是不是说明骨质增生患者不应该活动关节呢?
卢敏主任提醒:恰恰相反 , 适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一 , 只是我们要掌握正确的锻炼方式和适当的强度 。
因为骨质增生症最基本的治疗就是要减少关节的负重和过度的活动 。
所以诸如爬山、上下楼梯、下蹲及跑跳 , 这些增加关节负荷的运动是要避免的 。
【年老退化骨刺 骨刺平多少钱一盒】而散步、游泳、骑单车这些运动是完全可以尝试的 。
运动的强度因人而异 , 一般以第二天不出现局部肌肉酸痛症状为宜 。
点击了解更多 , 咨询王莘智大夫
推荐阅读
- 老汤为什么几百年不坏 百年老汤为什么不会坏
- 合肥老年大学地址查询 2023年老年大学招生简章
- 2023年老河口市一中中考录取名单 2020年老河口市一中高考成绩
- 2020年老河口高级中学录取分数线 2023年老河口市高级中学新生录取名单
- 十五年老宝来油耗
- 2023年老人最好用的手机介绍 适合老年人用的智能手机有哪些
- 七年老车焕新纪 轮胎一个多少钱
- 2023年老河口幼升小招生划片范围是什么 2023年老河口幼升小招生划片范围
- 2023年老河口小升初招生划片范围 老河口小升初怎样报名
- 2023年老河口中小学招生入学流程 2023年老河口中小学招生入学流程是什么