身为一个顶级吃货
最烦正在吃的开心的时候
忽然牙根一疼
牛肉塞牙缝里了
用手抠吧
一群人看着太不雅观
暗戳戳的用舌头舔啊舔了好半天
明晃晃的冲你张牙舞爪就是舔不掉
屈辱令吃货食欲不振
那么塞牙的原因是啥？怎么才能拒绝做超级“塞牙人”呢？
塞牙的原因1、牙齿不齐、磨损、缺失
一般牙齿不整齐，会使牙齿之间存在缝隙，给食物残渣留下了堵塞的空间，而且刷牙时又难以清洁到位，食物残渣难以去除 。
牙齿日复一日地切割、研磨食物，会造成生理性的牙齿损耗 。过度磨损后，容易造成食物嵌塞 。
牙齿缺失后，咬合的牙齿失去了咬合阻力，常常会伸长出来，而失牙两侧的牙齿发生移位，更容易出现塞牙 。
2、智齿
智齿萌生时，由于空间不足，智齿很容易侵犯邻近的牙齿，或者歪斜生长，就容易卡住食物，引起塞牙，这种情况引起的塞牙一般是比较难清除的 。
3、蛀牙
牙齿上的虫洞是塞牙的高发地段，如果蛀牙发生在牙齿的邻面，会使两个牙齿缝隙变大，吃东西时更容易塞牙 。
4、牙周炎
牙周炎会导致牙齿发生不同程度的松动和移位，原本紧密排列的牙齿之间就会出现缝隙，食物残渣就很容易嵌进去 。而且牙周炎还会造成牙龈萎缩，甚至造成牙根暴露，更易导致塞牙 。
5、缺钙
在我们的骨骼和牙齿中，钙含量很高，有时候塞牙说明你的牙齿出现了一些健康问题，缺钙会导致牙齿松动或发生位移，造成塞牙 。
6、不注意口腔卫生
有些人喜欢胡吃海喝，但又不注意口腔卫生，长期如此，口腔问题越来越严重，也会造成各种牙齿、牙龈问题，最后塞牙也是经常的事了 。
塞牙的危害1、牙龈胀痛
最直接的，塞牙之后会使牙龈感到胀痛，时间长了你就不想用塞住的的牙吃饭，慢慢就造成了偏侧咀嚼甚至进食障碍 。
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2、口臭
塞到牙缝里的食物不易清除，时间长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌，发出异味 。
3、牙缝变大
如果食物塞牙不及时处理，食物残渣容易会使牙缝变大，从而导致塞牙更严重 。
4、引起龋齿
食物残渣不及时清理容易产生有害细菌 。这些细菌会慢慢地腐蚀牙齿，塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面慢慢龋坏，大约有一半的塞牙问题，最后都会引起龋齿，严重的还会引起牙髓炎、根尖周炎等 。
5、引起牙周病
食物塞到牙缝里的时候，你感觉到疼，其实就是对牙龈造成了机械损伤，严重还能造成轻微的撕裂伤 。食物腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎，牙齿出血，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，这些都是牙周病的表现，最终导致牙齿不得不拔掉 。
塞牙的治疗01
牙周病治疗
如果是因为牙齿松动、牙缝变大或者牙龈萎缩，造成的塞牙，那就应该好好找牙周科医生瞧一瞧，进行彻底的牙周治疗 。
但是值得注意的是，牙周基础治疗结束之后，牙周病可以得到控制，但有时并不能彻底解决塞牙的问题 。因为牙龈的萎缩比较难恢复，这时候就需要病人配合，经常性的刷牙、使用牙线、牙缝刷等清洁牙齿，有助于及时将塞在牙缝里的食物清理干净，这些做法不仅可以避免塞牙的不适感，对口腔健康的维持也很有意义 。
02
烤瓷牙or贴面修复
如果因为牙齿缺损、缺失导致的塞牙，那么就需要找到专业的口腔医生，采取合适的修复方案，通过嵌体、烤瓷牙或者牙齿贴面等方式把缺损或缺失的间隙补上，不仅吃嘛嘛香了，牙齿之间也不容易塞东西了，更重要的是也会修复牙齿的美观 。何乐而不为呢？
03
及时修补牙洞
如果是龋齿导致牙齿或者牙齿之间出现了牙洞，亡羊补牢，为时未晚，尽早找医生把龋齿进行修补 。如果牙齿上没有了牙洞，食物也就没有了藏身之所 。自然可以避免塞牙现象出现 。
04
到专业口腔机构拔除智齿
有的人塞牙的原因是阻生的智齿，那就应该果断找口腔外科医生拔掉它 。这种智齿没有任何咀嚼功能，留着它反而像是一枚定时炸弹，有时候甚至还会影响到它旁边的大牙！所以尽早拔掉它未尝是件坏事！
05
矫正治疗
因为牙列歪曲，咬合不齐导致的食物嵌塞，又符合正畸治疗的适应证，那么矫正牙齿也许是最好的办法 。隐适美隐形矫正、陶瓷半隐形矫正、自锁托槽矫正、普通矫正等多种矫正方式，让你远离塞牙！
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