34、柚子
柚可能有助于减少内脏脂肪和降低胆固醇水平 。
35、螺旋藻
螺旋藻是一种粉末状高蛋白海藻补充剂 。干的东西大约含有60%的蛋白质 ， 它是一种完整的蛋白质 ， 这意味着它可以直接在体内转化为肌肉 ， 因此是一种很重的蛋白质 。
【健康减肥产品排行榜前10名 健康减肥产品排行榜】以上35种食物都是有效地减肥好食物.
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