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1吃芒果有什么做用1、利尿解渴芒果有着利尿的作用 。能够针对排尿痛苦、小便不利等症状有着一定的影响 。比较成熟的芒果果实中含有缓污剂，能够有着利尿剂的作用 。而且芒果的种子还可以用来 *** 成杀虫剂 。
2、清肠胃食用芒果具有清肠胃的养生功效，有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效 。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症 。
3、抗癌芒果中含有丰富的芒果酮酸、异芒果醇酸、多酚等，具有很好的抗癌功效，因此想要预防癌症，在日常生活中要多吃些芒果 。
4、有益于视力吃芒果有益于视力 。芒果中含有丰富的维生素A，能够有效明目，保护视力 。另外芒果中高量的抗氧化剂能够帮助净化肝脏有害的毒素，而肝主目，保护肝脏的同时也能够保护视力 。
2芒果的功效与作用及禁忌有什么1、抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
2、美化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
3、芒果的功效 它味甘酸性凉，但能够起到益胃止呕，解渴利尿，对于口渴咽干，消化不良，眩晕呕吐和咳嗽痰多都有效果 。而且芒果中含有大量的维生素，经常吃芒果，能够起到滋润肌肤的作用 。
4、保护大脑神经元，能延缓细胞衰老，激发皮肤细胞活力，帮助维持皮肤胶原蛋白弹性，延缓皱纹；而且芒果富含维生素C和维生素E，抗氧化能力强，清洁血管能力强，能防止色素沉着 。芒果的禁忌芒果有一种特殊的味道 。
5、食用禁忌是什么？芒果的功效与作用有哪些？益胃止呕食用芒果有助于增加肠胃的蠕动，肠胃的蠕动加快以后，就可以增加消化食物的速度，从而起到止吐、消食的作用 。
6、芒果的功效：（1）止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。（2）抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。
3吃芒果有什么好处1、抗癌芒果中含有丰富的芒果酮酸、异芒果醇酸、多酚等，具有很好的抗癌功效，因此想要预防癌症，在日常生活中要多吃些芒果 。
2、芒果含有丰富的维生素A，维生素A是多种粘膜组织所必需的成分，如眼睛粘膜，所以多吃芒果对眼睛有益 。常吃芒果还可以增强免疫力、止孕吐、防衰老、防晕车、止咳化痰、健脾益胃、消炎解毒等 。
3、利尿解渴芒果有着利尿的作用 。能够针对排尿痛苦、小便不利等症状有着一定的影响 。比较成熟的芒果果实中含有缓污剂，能够有着利尿剂的作用 。而且芒果的种子还可以用来 *** 成杀虫剂 。
4、有益于视力吃芒果有益于视力 。芒果中含有丰富的维生素A，能够有效明目，保护视力 。另外芒果中高量的抗氧化剂能够帮助净化肝脏有害的毒素，而肝主目，保护肝脏的同时也能够保护视力 。
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