汤在饮食生活中的作用


【汤在饮食生活中的作用】1、饭前喝汤 , 可湿润口腔和食道 , 刺激口胃以增近食欲 。2、饭后喝汤 , 可爽口润喉有助于消化 。3、中医认为汤能健脾开胃、利咽润喉、温中散寒、补益强身 。4、喝汤不仅有利于健康 , 更有利于补充人体营养且易被机体所吸收 。5、汤还在预防、养生、保健、治疗、美容等诸多方面对人体的健康起到非常重要的作用 。

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