【四物汤和什么一起炖最好】
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乌鸡
乌鸡是常见的滋补食材 , 味道清淡,一般熬汤食用 , 中医认为:乌鸡味甘、性平,富含蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等矿物质,食用乌鸡具有滋补肝肾、益气补血的作用,若是将乌鸡和四物汤一起熬煮食用的话,可益气补血,也可以用于调理由于营血亏虚、肝失所养、肝血不足、贫血导致的头晕目眩、心神不宁、心悸失眠、月经量少等症 。
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