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1、绿茶：绿茶中的儿茶素，能降低血浆中的胆固醇及甘油三酯的含量，绿茶有降糖、降脂、降压，从而预防糖尿病患者的心脑血管疾病 。
【适合糖尿病人的茶叶 糖尿病人适合喝什么茶】2、红茶：红茶富含黄酮类化合物，能清除自由基液，可刺激胰岛素分泌 ， 降低餐后血糖的峰值，也可预防女性糖尿病患者的骨质疏松 。
3、枸杞茶：枸杞子富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、微量元素及人体必需的18种氨基酸等营养成分，可以降低糖尿病患者胆固醇的含量、可以防止糖尿病等 。
4、玉米须茶：玉米须西含有脂肪油、皂苷、苦味糖苷、生物碱、黄酮类、维生素K3、硝酸钾、抗坏血酸、有机酸等，具有利尿消肿、降血压、降血糖、降血脂等多种作用 。
5、西洋参茶：西洋参能降低血脂和血清过氧化物酶的活性 ， 抗动脉硬化，还能提高机体免疫力，延缓衰老，西洋参含有的皂苷对人体血糖水平有双向调节作用 ， 既可降低过高的血糖水平，又可升高较低的血糖水平 。
6、莲子心茶：莲子心茶有强而持久的降压作用，而且莲子心对糖尿病及肥胖症有一定的降血糖及调节血脂作用 。
7、金银花茶：金银花茶所含氯元酸的生物活性 ， 能促进人体新陈代谢 ， 调节人体功能，提高免疫力，所以金银花茶可以对糖尿病、高血压均有显著疗效 。
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